Trening EEG Biofeedback pozwala na doskonalenie funkcji poznawczych mózgu i poprawę jego pracy, a tym samym lepsze funkcjonowanie całego organizmu. Jest metodą stosowaną w terapii dzieci z problemami szkolnymi, nadpobudliwych, u osób po urazach mózgu, w terapii niektórych schorzeń psychicznych, a także w celu poprawienia koncentracji lub jako trening relaksacyjny dla osób zdrowych.
Dla kogo przeznaczona jest metoda EEG Biofeedback?
Dla osób zdrowych:
- W celu poprawy szybkości zapamiętywania, uczenia się i przypominania materiału
- W celu przygotowania do uzyskiwania lepszych wyników sportowych
- W celu przygotowania do uzyskiwania lepszych wyników przez uczniów szkół muzycznych
Dla poprawy zdrowia w zaburzeniach psychosomatycznych i psychologicznych:
- Przy zaburzeniach uwagi i koncentracji
- Przy nadpobudliwości ruchowej, agresji, apatii (ADHD, ADD)
- Przy problemach szkolnych (gorsze wyniki w nauce, dysleksja, dysgrafia, itp.)
- Przy przewlekłych bólach głowy i migrenach, zaburzeniach snu, przy zespole chronicznego zmęczenia
- Przy leczeniu natręctw, tików
- Przy chęci pozbycia się tremy, złej samooceny
W metodzie EEG Biofeedback osoba poddawana treningowi „uczestniczy” w grach komputerowych, sterowanych za pomocą własnego umysłu, dzięki temu ma wpływ na swój obraz EEG.
Kiedy wzrasta aktywność mózgu w pożądanym paśmie częstotliwości fal mózgowych, trenujący otrzymuje nagrodę w postaci punktów. Przy wzroście aktywności niepożądanych pasm, sukces w grze znika. W ten sposób mózg sam rozwija proces uczenia się nowych, bardziej odpowiednich częstotliwości fal mózgowych.
Metoda jest bezpieczna i nie łączy się z żadnymi ubocznymi działaniami.